Świat Zdrowie psychiczne Dla rodziców O organizacji

Czym jest depresja?

Od czasu do czasu wszyscy czują się zaniepokojeni i to normalne. Wiele zmian ma miejsce w okresie dorastania. Następują wtedy zmiany fizyczne, emocjonalne i społeczne. Zmiany te często towarzyszą wahaniom nastroju i samopoczucia. Jednak gdy choroba psychiczna zaczyna wywierać znaczący hamujący wpływ na codzienne życie, może to wskazywać na występowanie depresji i ważne jest, aby interweniować.

Depresja jest zaburzeniem psychicznym, które wpływa na myślenie, samopoczucie i zachowanie. Charakteryzuje się między innymi smutkiem, brakiem szczęścia, brakiem zainteresowania i zmęczeniem. Depresja jest bardzo powszechna i jest uważana za czwarty co do wielkości problem zdrowotny na świecie. Może wystąpić u każdego i pojawić się w dowolnym momencie życia. Depresja jest zaburzeniem, które zwykle występuje w cyklach, podczas których objawy występują przez ograniczony czas. Następnie następuje okres bezobjawowy. Kiedy ludzie doświadczają stanu depresyjnego, istnieje większe prawdopodobieństwo, że powrócą do tego cyklu, chociaż nie jest to pewne. Ważne jest, aby szukać i nauczyć się, jak radzić sobie z depresją.

Wiele czynników może wpływać na to, czy u danej osoby rozwija się depresja. W niektórych przypadkach dzieje się tak w wyniku jakiegoś zdarzenia lub szoku, na przykład w skutek rozwodu, utraty ukochanej osoby, złamanego serca lub zastraszania. Sposób, w jaki ludzie myślą i ich stosunek do siebie, do przyszłości i świata, może również czynić ich podatnymi na depresję. Inne czynniki, które mogą mieć na nią wpływ to stan fizyczny, stres, nadużywanie używek, inne zaburzenia psychiczne, choroby fizyczne i działania niepożądane leków. Jednak gdy rozwija się depresja, prawdopodobnie wynika to z kombinacji wielu z tych czynników i wskazanie jednego oczywistego wyjaśnienia niekoniecznie może być możliwe.

Powszechnym nieporozumieniem na temat depresji jest to, że ludzie, którzy wydają się być szczęśliwi, nie mogą być w depresji. Zachowanie ludzi może być bardzo inne na zewnątrz, a manifestacja depresji jest inna. Depresja może być tak hamująca, że dana osoba nie może zaspokoić podstawowych potrzeb lub zrealizować codziennych zadań, takich jak uczęszczanie do pracy lub szkoły. Niektórzy chorzy mogą być aktywni w pracy, szkole, życiu społecznym, sporcie i innych dziedzinach, dlatego niekoniecznie widać, że zmagają się z depresją. Wtedy możliwe jest, że osoby wchodzące w interakcje z takimi osobami nie zdają sobie sprawy z istniejącej depresji. Może to być bardzo niebezpieczne, ponieważ jest mniej prawdopodobne, że osoby przebywające z osobami chorymi zdadzą sobie sprawę z istnienia problemu i pomogą im w uzyskaniu pomocy.

Gdy dana osoba zmaga się z depresją, może mieć trudności z wyobrażeniem sobie, że sytuacja może się poprawić, ale profesjonalne leczenie depresji jest skuteczne i może znacznie poprawić funkcjonowanie chorego.